Làm thế nào để bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân?

Mọi người nói nhiều lắm – về việc chúng ta phải bước ra khỏi vùng an toàn như thế nào, làm sao để từ bỏ cảm giác được bao bọc và chở che bởi những điều quen thuộc. Nhưng ai cũng biết đó đâu phải điều dễ dàng, nó cũng giống như việc cởi trần chạy ngoài đường hay ngủ dưới nền đất lạnh thay vì chiếc nệm êm ái vậy. Thế thì bước ra bằng cách nào đây?